急性肠胃炎该怎么缓解（急性肠胃炎怎么调理）

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1、 首先要遵医嘱，合理用药，缓解腹痛、腹泻等症状或其他症状。

2、另外，一定要注意饮食的规律，一日三餐，不要吃太多，饮食要清淡易消化，避免吃容易引起胃肠功能紊乱的食物。

3、冷食、辛辣等刺激性食物，要根据个人情况、原有饮食习惯、季节来选择。

4、平时要多注意运动，改善肠胃蠕动。

5、如果能戒烟戒酒，最好完全戒掉，以减少对胃肠道的刺激。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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