孕妇早期能吃龙虾吗（孕早期能吃龙虾吗）

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1、 龙虾富含矿物质、钙、铁、磷，还含有丰富的蛋白质和多种微量元素。

2、孕早期可以吃龙虾，可以补充宝宝所需的钙和蛋白质，促进宝宝健康发育。

3、妊娠早期也是宝宝生长发育的重要时期。

4、平时要营养均衡，饮食多样化。

5、多吃富含蛋白质的食物，如鱼虾、排骨、牛肉等，避免接触一些放射性物质，多吃新鲜蔬菜和水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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