怎么简单醒酒（如何醒酒最简单）

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1、 最简单的醒酒方法就是喝水。

2、好酒水分少，喝下去酒精有利尿作用，所以会频繁上厕所，导致体内水分快速排出。

3、这时候就需要补充大量的水分来加速循环，促进酒精的排泄。

4、此外，有些水果可以解酒，如生吃西红柿或喝番茄汁，可以加快酒精的分解。

5、一次喝300ml以上的番茄汁，能迅速摆脱酒后头晕，从醉酒中清醒过来。

6、此外，香蕉中含有能提高血糖浓度的物质。

7、血糖浓度升高会降低血液中的酒精含量，可缓解宿醉、心悸、胸闷等症状。

8、葡萄也可以降低酒精浓度。

9、西瓜有利尿作用，能促进酒精的排泄。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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