人流后吃什么可以补子宫收缩（人流后吃什么可以补子宫）

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1、人流后可以适当喝点汤和水，可以促进子宫的恢复，补充身体需要的营养，多吃鸡肉和瘦肉。

2、可以喝乌鸡汤、瘦排骨汤或者猪蹄汤，这些都是营养丰富的。

3、身体虚弱的女性是比较好的滋补食品。

4、流产后也可以多吃蔬菜水果。

5、时令蔬菜和水果更好，比如苹果和西红柿。

6、最好不要频繁做剧烈运动，以免出血过多。

7、喝温开水对你的健康有好处。

8、平时多吃五谷杂粮等食物，可以促进消化吸收，对身体作用很大。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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