怎样减少乳腺癌的发生（怎样避免乳腺癌的发生）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。怎样减少乳腺癌的发生，怎样避免乳腺癌的发生很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、乳腺癌的发生与体内激素水平密切相关，尤其是雌激素水平，激素水平与生活习惯和生活方式密切相关。

2、肥胖女性、月经初潮过早的女性、不哺乳的女性、接受雌激素治疗的更年期女性都容易患乳腺癌。

3、为了降低乳腺癌的发病率，建议青春期控制脂肪和动物蛋白的摄入，增加体力活动，减少脂肪的堆积，避免月经初潮年龄过早。

4、对于更年期女性，应尽量避免使用雌激素，必要时使用者应低剂量使用。

5、建议这些女性增加体育锻炼，减少脂肪摄入，避免肥胖。

6、鼓励母乳喂养不仅对婴儿有益，还能降低母亲患乳腺癌的风险。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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