精神衰弱怎么治愈（精神衰弱怎么治疗）

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1、 对于神经衰弱的治疗，可以采用心理治疗、行为治疗、药物和物理治疗相结合的综合治疗方法，可以取得较好的疗效。

2、首先需要心理治疗。

3、抗焦虑和抗抑郁药物可以改善患者的焦虑和抑郁情绪，改善睡眠，消除部分身体不适。

4、加强体育锻炼，调整不合理的生活习惯，改变工作方式，放松心情，缓解精神压力，注意饮食也是很重要的方面。

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