炖牛尾汤有什么营养（牛尾炖汤的功效与作用）

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1、牛尾的营养成分特别丰富，包括蛋白质、维生素B维生素B2、维生素B12、叶酸、锌、铁、钙、脂肪等。

2、都是人体健康不可或缺的成分，有助于维持人体生理需求。

3、喝牛尾汤还能补益人体气血，改善气血两虚的体质，温补助阳，改善体寒，促进骨骼的生长发育，延缓骨质疏松的发生，并能滋润皮肤，美容养颜。

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