红枣的作用与功效及禁忌（红枣的作用与功效）

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1、红枣味甘，性温，入脾胃经，有补中益气、养血安神、解药性的功效。

2、大枣药性平和，长于补中益气，可治疗脾胃虚弱引起的肢体倦怠、食欲不振等。

3、可与小米或糯米同煮，若配以人参、白术、茯苓，效果更佳。

4、它是脾胃气血生化的源头。

5、脾胃虚弱会导致血虚，进而导致面色萎黄，心悸失眠。

6、大枣可与人参、白术、当归配伍使用。

7、对于抑郁、焦虑、悲伤、哭泣、失眠的女性，红枣可以和小麦、甘草一起使用。

8、本品既能健脾和胃，又能缓解药性。

9、可与葶苈子合用，治疗胸腔积液。

10、红枣和生姜合用可以提高疗效。

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