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什么现象说明长不高了 青少年腿抽筋是长高吗

2024-06-22 19:14:18 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么现象说明长不高了,青少年腿抽筋是长高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下青少年腿抽筋是长高吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

少年儿童腿上有无抽筋现象,这是没有科学依据的。

造成腿抽筋的原因,主要有以下几个方面:1.腿部运动过度;2.腿部受风寒;3.缺钙;4.缺钾。

一是建议到医院做血钙元素检查,看是否因缺钙引起的腿抽筋,另外青少年应注意适当补钙。

平时多吃些高蛋白的食物,如牛奶、豆制品、瘦肉、虾皮等。

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