补钙喝哪种牛奶好一点 补钙喝哪种牛奶好

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1、儿童迪巧钙是补钙比较好的方法,如果喝了牛奶,最好喝纯牛奶,既有营养价值,又能解决人体缺钙的问题。

2、 儿童缺钙主要是由于饮食不均衡造成的,偏食是主要原因,另外吸收不好也会导致钙缺乏。

3、 宝宝补充钙质要循序渐进,多吃一些含钙丰富的坚果类的食物,多到户外晒晒太阳。

4、 纯奶含钙量较高,补钙的效果很好。

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