蛋白质粉一天吃几次最好 蛋白质粉一天吃几次

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1、蛋白粉一天可能要吃两到三次，对营养不良、低蛋白血症、体质虚弱的患者，能起到很好的作用，保证身体正常的生理功能需求。

2、可在用餐时饮用蛋白粉，不可食用过多，否则会加重胃肠负担，造成营养过剩、消化不良、便秘。

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