【中国与巴拿马的时差是多少】了解不同国家之间的时差对于计划国际旅行、商务沟通或远程协作非常重要。中国和巴拿马分别位于不同的时区，因此两者之间存在一定的时差。以下是对中国与巴拿马时差的总结和具体数据。
一、时差总结
中国使用的是东八区时间（UTC+8），而巴拿马则使用东部时间（UTC-5）。由于两国时区相差13小时，因此在中国时间早上8点时，巴拿马的时间是前一天晚上7点。这种时差在日常交流中需要特别注意，尤其是在安排会议或航班时。
需要注意的是，巴拿马不实行夏令时，而中国的时区也全年保持不变，因此两者的时差全年稳定为13小时。
二、时差对照表
| 中国时间（UTC+8） | 巴拿马时间（UTC-5） |
| 00:00 | 11:00（前一日） |
| 08:00 | 19:00（前一日） |
| 12:00 | 23:00（前一日） |
| 16:00 | 03:00（次日） |
| 20:00 | 07:00（次日） |
| 24:00 | 11:00（次日） |
三、注意事项
1. 跨时区沟通：建议在安排视频会议或电话联系时，选择双方都较为方便的时间段，避免深夜或凌晨。
2. 航班时刻：从中国飞往巴拿马的航班通常会跨越多个时区，实际飞行时间可能较长，需提前确认出发和到达时间。
3. 文化差异：除了时差，还需注意两国的文化习惯和工作时间差异，以便更好地进行国际合作。
如需进一步了解其他国家的时差信息，可以参考全球时区对照表或使用在线时差工具进行实时查询。