自然避孕法有哪四种方式 自然避孕法

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天然避孕法是近几年流行的一种受孕方法,主要是通过科学检测女性的身体体征(宫颈粘液粘度、体温等)来判断女性的排卵期,从而在月经周期的容易受孕阶段就能达到避孕的效果。由于此方法不伤身,且在行房过程中无阻隔,所以深受欢迎。以下介绍四种自然避孕方法。天然避孕的方法是什么?

天然避孕的方法是什么?

1、安全期避孕法

也就是推算排卵日的时间。从最短月经周期减去18天所得数字来确定妇女可能受孕的最早日期,即妇女可受孕的最早日期是最短月经周期减去11天。容易孕期应该禁止性交,或者使用其他避孕工具后性交。

2、计算宫颈粘液排卵法

也就是比林法。妇女应了解自己的宫颈粘液分泌变化,如浊、粘、稠等,这些都是孕期常见的粘液;而明亮、稀、滑、可伸缩性等,这段时间应采取避孕措施。

3、用排卵法测定体温

排卵前妇女体温下降,排卵在24~72小时内体温略有升高,在温度升高3天后,易孕期已经过了。

4、涎液阻力

在女性排卵前后,女性体内激素的变化可以导致唾液中电解质的改变。因此,电阻值可以作周期变化。因此有人根据其原理测量电阻,预测排卵。

做法是:每天早晨醒来活动前,把一些唾液吐在容器里,用电阻计或万用表测量,测量时两根测量棒保持一定的距离,将测量的数值逐日记录,测体温,像测量体温一样绘成曲线。

排卵通常发生在第一个高峰后的6~9天之间,因此,应注意电阻值在第4~10天内,禁止使用避孕套。可以理解,国外有人测量阴道后穹窿电阻,发现每月阴道电阻最小的日子象征着排卵即将到来。两者配合使用更精确

尽管自然避孕是在古代性交安全期避孕的方法中脱胎的,但是它是基于女性的生殖生理,用科学的方法进行预测的,这种效果比较可靠。通过测量基础体温、观察宫颈粘液的变化,再加上唾液电阻的测定,可以提高预测排卵的准确度。根据统计,这种自然避孕方法,掌握得好,其成功率可与服用避孕药、放环等避孕方法相媲美。这种方法的成功率受个体差异影响很大,所以不推荐月经不规律的女性使用。

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