做指压是什么 指压是什么

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1、谈到指压这种按摩方法,相信大家都不陌生。事实上,指压的方法和西方的按摩方法是不一样的,指压是通过沿着人体经络的穴位施加一定的压力,而指压这种手法不仅疗效显著,而且还能很好地增强我们的气脉流通等。那什么是指压呢?和一般的按摩相比,有什么特别的效果呢?

2、指压是指沿经络压迫穴位的治疗方法。指压不同于按摩,它没有柔软的运动,因此不同于西洋按摩。与此同时,压迫或牵拉手、脚、背等的手段也被利用。用指压实者沿经络或能量线对数以百计的穴位施加压力。同时增加压力的力度,用手掌、拇指、关节、肘、膝盖的指压,甚至用脚指压。指压的技术以触动的方式来表现。类似经穴的指压法在中国也存在。

3、影响

4、指压本来是预防的,而且很安全。不但有显著的医疗效果,而且能维持健康和能量,增加活力和增强气脉流通。指压使每一个人不仅在身体上、精神上而且在情感上,都能显示其治疗效果。指压具有各种急性、慢性症状,包括慢性病和精神压力相关疾病的疗效。另外,它还可以用来减轻分娩的痛苦。

5、原则

6、指压原理:气,是构成人体的基本物质,是脏器经络等组织、器官进行生理活动的物质基础。气通则能通。有促进代谢、温热、防御、固摄、气化等作用。气、气阴阳平衡者,则健康无病,有抗病。人体疾病源于气阻和气功失调(阴阳失调)。指压法通过沿经络压迫穴位的方法,将椎积能量脱去或调节气能量平衡机制,达到治病、防病、保健的目的。

7、至于什么是指压,相信大家都已经有所了解了。这种指压方法其实和我国古代的点穴法有些相似,但其功效和作用确实很不错,不仅可以刺激和激活人体的能量,帮助我们抵抗一些慢性疾病,甚至可以缓解一些疾病带来的痛苦,此外,还可以用指压的手法安全的,大家不妨尝试一下这种新型的按摩手段。

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