验便怎么快速排便 验大便怎样快速拉大便呢

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1、可在排便前吃些有助于排便的正常食品。

2、实际上，验大便没有特殊的要求和时间，可以根据自己的生理规律来调整检验大便的时间，可以在排便后留样再去医院检查化验，而不必强迫自己排便。

3、但是要注意不要把大便和尿混合起来，一定要保持大便通畅，如果是自己取大便还要注意取大便的间隔不要过长，以免造成大便干结。

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