检查精子质量要提前做什么准备 精子多少天的质量最好

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1、一般来说，正常的精子存活率为6-7天左右，只有精子存活率达到正常水平。

2、才能达到最好的受孕效果，男性如果想要孩子，除了调理身体外。

3、一定要注意运动和饮食，短时间内不要进行性生活，这样才能更好地保健身体。

4、提高精子存活率。

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