瘦身果泡水可以减肥吗 瘦身果泡水喝的功效

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1、减肥果泡水的主要作用就是减肥。

2、减肥果品热量相对较低，有助于消化和排出。

3、浸过水的果皮能增加饱腹感，减少食物的摄入，所以喝果皮茶能起到减肥的作用。

4、但要通过喝瘦身果来减肥，需要长期的坚持。

5、一般而言，要两个月后才能看到成效。

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