脾虚是什么原因造成的? 脾虚是什么原因造成的

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题脾虚是什么原因造成的?，脾虚是什么原因造成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下脾虚是什么原因造成的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

要美很多女性都会选择减肥，减肥药对身体危害很大，通过节食来达到瘦身的效果，殊不知这样对脾胃伤害极大，脾胃虚弱的原因很多，那么脾胃虚弱的原因是什么呢?有什么其他原因导致这种疾病的发生?

1、加倍的饮食导致脾胃不好

「食欲不振，肠胃乃伤。」我们并不是在说这些话，而是前贤们对我们的关爱，提醒人们不要吃得过饱。由于我们的功能特殊一一胃纳和脾化。我们所说的“胃纳”，就是胃主受纳，以摄取谷粮之意;脾化，则是脾主运化。

2、偏食嗜好引起脾胃不好

俗话说:“食不厌杂，饮食以养胃气”。五嗜味过多，亦可损害脾胃。

3、外邪入侵引起脾胃不好

因为体内内外邪入侵，湿邪或燥邪很容易侵入身体，侵犯我们的脾胃，湿邪最容易伤害我们的脾，而燥热最容易伤害我们的肠胃。外感风寒内

蕴藏的湿气结合后容易出现湿热的情况，这会导致肺部也会受到影响，出现胸闷咳嗽的情况。

4、情绪问题导致脾胃不好

情绪的好坏直接关系到身体的健康，如果心情不好，那么就会导致忧思在心里，所以身体也会越来越差。过分担心会导致心情不好，这会严重影响肝脏的疏泄功能。

别为所谓的骨感美，让自己的肉体受罪，美不是肤浅，是来自内心，有时候自信也是一种美，拥有健康的身体更是美的体现。因此，为了自己以后的美好生活，请努力充实自己，不要为了表面的美丽，一直做着伤害自己身体的事。

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