鱼籽有哪些营养价值 鱼籽的营养是什么

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1、鱼籽有促进大脑发育、提高智力水平的作用。

2、 鱼籽中富含蛋白质、矿物质及脑磷脂,对孩子的生长有很大的作用,如果孩子适量食用鱼籽,可以促进大脑发育,提高记忆力,而且鱼籽中含有多种维生素,不仅可以增强体质,还能抗衰老,但鱼籽中所含的胆固醇含量特别高,一定要适量。

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