睡觉什么方向最好床头 睡觉什么方向最好

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1、应选择睡前先睡南或北,因为地球的磁场是南北方向的,睡后沿磁场方向走,有利于加强人体的血液循环,从而改善睡眠质量;睡前可使人体肌肉充分放松,也可降低内脏器官的生理活动。

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