芒果是热性还是凉性 荔枝是热性的还是凉性的

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1、荔枝不凉,它是一种很热的水果。

2、 荔枝中含有丰富的葡萄糖和蔗糖,可有效补充人体所需的营养,滋养脑神经,提供身体所需的热量。

3、 另外,荔枝中富含维他命 C和蛋白质,能提高人体免疫力,在一定程度上降低血糖。

4、 具有健脾开胃、止泻的功效。

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