醋泡花生的功效与作用是什么? 醋泡花生的功效与作用

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1、醋泡花生含有多种有机酸,其中含有人体所需的脂肪酸。

2、 可降低胆固醇的积累,保护血管壁,防止血栓形成。

3、 醋泡花生还能促进骨骼的发育,也有利于营养物质的吸收。

4、 对想要减肥的人来说,常吃含有减肥瘦身功效的食物。

5、 这能降低糖的摄入量,并促进新陈代谢。

6、 毒素能很好的排出体内毒素,消化不好不要一次吃太多。

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