木瓜生吃的正确吃法 吃木瓜有什么好处和坏处

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1、被誉为“百益果之王”,木瓜具有极佳的食用和药用价值。

2、一、有助于减肥。

3、它含有丰富的木瓜醇素,不仅能有效分解糖分和蛋白质,还能分解脂肪,有效清除体内的油脂,促进新陈代谢。

4、二、美容。

5、具有助消化的功能,能迅速排除体内堆积的毒素,从而起到美容养颜的作用。

6、三、丰胸这个角色受到了女性的广泛欢迎。

7、虽然木瓜有很多的好处,但是它也有它的坏处。

8、木瓜不宜与南瓜和海鲜同食。

9、木瓜中的番木瓜碱有轻微的毒性,不宜过量食用。

10、木瓜中的蛋白酶具有与孕酮相似的作用,可引起不孕或流产。

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