晚上吃大蒜对身体有害吗 晚上吃大蒜等于吃砒霜

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1、晚上吃大蒜并不等于吃砒霜，对人体的伤害不是特别大。

2、晚上肠胃蠕动比较缓慢，吃大蒜容易刺激肠胃功能出现不适感，使胃部出现灼热以及消化不良等症状，具体和个人体质也有很大关系，有的人晚上吃大蒜之后，通常没有太明显的不适。

3、大蒜具有抗菌消炎的功效，能够有效促进消化液分泌，可以选择白天吃。

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