什么菊花泡水喝最好 喝菊花茶有什么好处

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喝菊花茶的好处有很多，一般可以起到散风清热、平肝明目、解毒的效果，这样对人体健康是比较有利的。

1、散风清热：喝菊花茶可以起到散风清热的效果，主要针对于风热感冒引起的头痛、发热、咽喉肿痛和流鼻涕以及咳嗽等症状，可以起到有效调理和改善作用。

2、平肝明目：喝菊花茶可以起到平肝明目的效果，主要是由于菊花归肝经，这样就可以改善患者所出现的头晕目眩、舌红少津、眼目昏花等情况。

3、解毒：喝菊花茶可以起到解毒的效果，主要是由于菊花茶可以抑制多种致病菌，尤其对于疮痈肿毒等情况，可以起到有效的改善效果。

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