原地踏步走能减肥吗1000下 原地踏步走能减肥吗

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1、原步踏地走不能减肥。

2、原地踏步走，无法达到燃烧脂肪的效果，所以没有减肥的功效。

3、如果身体比较肥胖，可以做跑步锻炼。

4、每天早上坚持跑步半个小时左右，坚持一个月就能看到减肥的效果。

5、如果身体过于肥胖，也可以通过做抽脂手术达到减肥的目的。

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