柠檬干片的正确泡水方法不苦 柠檬干片的正确泡水方法

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1、柠檬干片可以选择直接泡水喝，也可以适当加入白糖、蜂蜜等方式，可以起到增加口感作用。

2、柠檬干片里面含有营养成分比较丰富，例如维生素C，所以很容易会受到高温破坏，在平时使用柠檬水干泡水后，尽可能选择使用温水，避免温度过高。水的温度可以掌握在50℃到60℃之间，以免会直接破坏里面营养成分，不利于身体健康。

3、在平时适当使用柠檬干泡水喝，可以起到补充体内营养流失作用。可以适当加入蜂蜜后，在平时适当饮用可以使人体血糖明显升高，对于糖尿病患者尽可能避免饮用。

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