母乳喂养会瘦吗? 母乳喂养会变瘦吗

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1、由于每个人的身体发育情况不同,所以哺乳是否会变瘦也是不一样的,在保证奶水质量充足的情况下,可以少吃一些食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样才能补充体内的维生素,而不会影响奶水的质量,也能起到较好的减肥效果,或者多做运动,这样也能帮助减肥。

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