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抖腿可不可以瘦腿运动 抖腿可不可以瘦腿

2024-07-02 22:20:08 来源: 用户: 

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1、减肥是一个长期的过程,同时也是一个综合因素,女性一直抖腿并不雅观,如果想要减肥,最好是通过坚持运动来达到减肥的效果,同时要注意控制饮食,要少吃多餐,细嚼慢咽,多吃蔬菜水果。

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