赤红豆与赤小豆的区别 赤小豆是红豆吗有什么区别

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1、红与赤小豆同属豆科植物,但外形和食疗效果不同。

2、 红豆与赤小豆外形上颜色十分相近,但红豆的颜色比赤小豆的颜色更鲜艳;外形上,赤小豆呈细长形,粒度比红豆小,而红豆呈圆形。

3、 为达到良好的减肥效果,赤豆性平、味甘、酸,具有利湿消肿、解毒排脓、润肠通便、降血脂等功效。

4、 同时,红豆味甘,酸,有补脾化湿的作用。

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