身体亚健康有哪些 身体亚健康是什么意思

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1、在生活上，饮食不合理，或过多地抽烟、喝酒、经常情绪低落、接触有毒物质，常可出现亚健康状态，常表现为心理障碍、胃肠疾病、或伴发性功能障碍、高血压、高血脂、糖尿病等。

2、亚健康还会出现注意力不集中、情绪易怒、消化不良等。

3、亚健康状态下的人不会出现器官病变，主要是功能方面的问题，而亚健康状态下则不会出现生命危险。

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