头上脑油味很重怎么去除 脑油大什么原因

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1、大脑油脂过多的原因主要是皮脂分泌旺盛,还有饮食方面的因素。

2、 在此建议,尽量避免或减少食用辛辣油腻食物,避免抽烟喝酒,以清淡饮食为主。

3、 人的日常生活中要多吃蔬菜,少喝水。

4、 蔬果富含维他命 C,可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化。

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