哺乳期可以吃山楂吗会胀气吗 哺乳期可以吃山楂吗

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1、哺乳时可食用山楂,哺乳时可促进子宫收缩,帮助淤血排出,此外,吃山楂可帮助消化,增进食欲。

2、要注意的是,哺乳期最好不要吃辛辣刺激的食物,以免导致宝宝上火,另外,最好多喝水,猪蹄汤、鱼汤等,可促进奶水增加,注意休息,不要熬夜,不要生气上火,以免影响乳汁分泌,最好不要乱吃药,最好是在医生的指导下用药。

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