吃美常安拉的更厉害 我经常拉肚子看了不少医生吃了美常安还好

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1、你好，根据你所描述的情况，结肠炎患者要注意劳逸结合，不要过于劳累，注意穿好衣服，保暖好身体；适当进行体育锻炼，增强体质。

2、通常要吃软、易消化、有营养且热量充足的食物。

3、应少食多餐，补充多种维生素。

4、不要吃生的，冷的，油腻的和富含纤维素的食物。

5、注重食物卫生，避免肠道感染，诱发或加重疾病。

6、不要抽烟喝酒，不要吃辛辣食物，牛奶和奶制品。

7、保持心情舒畅，避免精神刺激，消除各种精神紧张因素。

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