脚腕受凉怎么去寒气 怎么去寒气

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1、去寒气平时可以加强体育锻炼，长期的坚持锻炼，能够使体内的寒气随汗液排出。

2、也可以到正规的美容机构做拔火罐，通过火罐能够将体内的湿气以及寒气排出，不但可以促进体内的血液循环，还有助于缓解疲劳。

3、拔过后短时间内不可以泡澡、蒸桑拿。

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