降火的茶有哪些? 可以降火的茶有哪些

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可以降火的茶主要有金银花茶、菊花茶、莲心茶等。

1、金银花茶：金银花茶具有一定的降火作用，能够用于缓解咽喉出现的疼痛现象。

2、菊花茶：在出现上火症状之后，也可以适当喝一些菊花茶进行改善，能够清热降火，可以缓解口舌生疮的症状。

3、连心茶：连心茶属于生活当中比较常见的一种茶，具有一定清热降火的作用，可以用于缓解上火引起的大便干燥以及排便困难等便秘的症状，

除了以上比较常见的茶类以外，也可以适当喝一些决明子茶。

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