百香果泡水什么时候喝最好最健康 百香果泡水什么时候喝最好

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1、有许多食用方法，既可直接泡水，也可直接榨汁饮用，还可榨汁饮用。

2、百香果是一种口感酸甜的水果，所含营养成分较全面，含有多种矿物质和维生素C、维生素 E、膳食纤维素、柠檬酸、苹果酸筋等，每日适量食用，可促进胃液分泌，有助于消化吸收，促进肠胃蠕动，预防便秘，一般建议饭后半小时饮用。

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