葡萄干跟醋一起煮水喝对肝好 醋和葡萄干能减肥吗

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用葡萄干来泡醋能起到减肥的作用。

1、葡萄干和醋里面都含有氨基酸,这种物质可以干扰脂肪的合成,起到消耗人体脂肪的作用,从而加快糖、蛋白质等代谢,起到辅助减肥和预防反弹的作用。

另外,醋还能加快食物的消化速度,缩短胃肠内积聚的时间,能降低体内毒素,对腹部肥胖者有很好的调理效果。

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