柠檬绿茶的功效与作用及禁忌症 柠檬绿茶的功效与作用

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1、使人精神振奋,排除身体上多余的脂肪,可抑制细菌的产生,假如身体比较肥胖,则可能是由于长期食用高热量的食物造成的,也可能是遗传因素造成的。

2、 要想达到减肥的效果,可以通过控制饮食或者参与运动的方式来实现。

3、 还可参加体育锻炼,多参加慢跑游泳或打乒乓球,以减少身体上多余的脂肪。

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