黑苦荞泡水喝的功效与作用 苦荞茶的功效与禁忌

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苦荞茶,属于炒米茶,是精选苦荞麦种,经烘烤而成的茶饮。本品味甘性平,具有良好的保健作用,主要含有黄酮、微量元素、矿物质、纤维素等;钙、磷、铁、铜、锌等多种矿物质,具有良好的保健作用。所以,苦荞茶的功效和禁忌是什么呢?下面将为大家解答这个问题。

苦荞茶的功效

1、心血管疾病的预防

由于苦荞茶中含有生物类黄酮的苦荞,具有降低低血糖和胆固醇的作用,还可降低甘油三酯,减少动脉粥样硬化。另外,苦荞茶含有芦丁,能软化血管,改善人体微循环;因此,苦荞茶对心血管疾病如高血脂、心绞痛、心肌梗塞等有一定疗效。

2、消炎消毒

由于苦荞茶中的桑素对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌以及抗疱疹病毒的作用都很好。此外,止咳化痰效果也很好。另外,由于苦荞茶中含有苦荞类黄酮,苦荞茶生物类黄酮能对抗自由基,能直接抑制癌细胞的生长,还能起到延缓衰老的作用。

3、润肠通便

由于苦荞茶富含纤维素,而肠胃中纤维素可以促进肠胃蠕动,还可以增加大便水分,软化大便,从而起到润肠通便的作用。苦荞茶还具有清热解毒、排脓消肿、健脾利湿的作用;主要用于治疗肺脓疡、麻疹、肺炎、扁桃周围脓肿等。另外,苦荞茶具有防治贫血的作用。

苦荞茶禁忌

1、不爱胃寒者

由于苦荞茶味苦、性平寒,可以起到调节胃酸过多的作用;但是对于脾胃虚寒或胃病的患者来说,过多食用会导致反酸、腹泻等情况。另外,低血压、血糖严重、身材瘦弱者,应慎用。

2、不要过敏的人

由于一些人在食用荞麦食品后,会导致皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状。因此,对苦荞有过敏病史的人,应慎用。

上述是关于苦荞茶的功效和禁忌的介绍。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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