增强记忆力的保健药 加强记忆力的保健品有哪些

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增强记忆的保健品有很多种,通常推荐营养神经的药物,如:维生素b、维生素b12、甲钴胺、安神补脑液等,也可以吃一些蛋白粉,这样可以营养脑神经,增强脑组织功能。

要改善记忆力,也要从平时的生活中调节,保证充足的睡眠,不要熬夜,精神放松,这样可以提高记忆。

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