羊肚菌炖汤最佳做法 羊肚菌小孩可以吃吗

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1、羊肚菌小孩可以吃。

2、羊肚菌属于一种比较常见的野生食用菌，其中里面含有的营养相对来说是比较丰富的，食用以后能够帮助消化，对于脾胃虚寒或者是消化不良的症状，能够起到很好的缓解效果，另外里面也含有丰富的氨基酸，用以后能够增强身体的免疫力和抵抗力。

3、日常生活中也可以多吃一些优质蛋白的食物。

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