对胃好的食物和水果有哪些 对胃好的食物是什么？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题对胃好的食物和水果有哪些，对胃好的食物是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下对胃好的食物是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、有很多食物可以养胃,比如牛奶、南瓜、小米粥、山药、糯米、红枣、面条、馒头、菠菜、鸡汤、鸡蛋、红薯、燕麦、玉米等。

2、此外,在日常生活中要经常服用一些中药,比如茯苓、人参、西洋参、黄芪等白术。

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