7种提升智力的方法 提高智力的几种方法

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题7种提升智力的方法，提高智力的几种方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下提高智力的几种方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

人与其他生物最大的区别之一是,人类的智力明显高于其他生物,这使我们能够使用语音,使用工具来增加我们生活的便利。但是实际上,我们大脑中被开发出来的智力实际上只占大脑容量的10%,这一点让我们可以通过后天的努力来提高我们的智力。

1.刺激你的大脑细胞。

2.经常锻炼你的思维。

3.人生要多问为什么。

4.微笑,多笑,多笑。

5.食用鱼头

6.锻炼你的记忆,让你思考自己,这会给你带来积极的情绪,而与记忆有新的联系帮助你现在的工作和挑战。

7.减肥时,脂肪会减少流向大脑的富氧血液,同时也降低葡萄糖的新陈代谢,糖是大脑的食物

8.玩猜谜游戏在空闲时间做猜谜游戏是活跃大脑和保持大脑良好工作状态的好方法。

9.十几年前,威斯康辛州威斯康辛大学的心理学家弗朗西丝·劳希尔和她的同事发现,听莫扎特可以提高人的数学和空间推理能力。

10.提高自己所做的事情的技巧,只要你想扩大自己的能力和知识,那么一定要不断地进行脑力刺激。

11.作为一个思考者而非酗酒者的老鼠,研究发现,喝大量酒精的老鼠大脑中新的细胞立即减少,在狂饮一个月后,又出现了一个新的细胞

12.玩,对你的大脑和大脑都有好处。这样你的大脑就有机会进行战略性的思考,同时保持大脑运转。

我们在生活中所拥有的智力都是不一样的,我们也不必因为智力不如别人而沮丧,因为我们每个人在世界上都有自己的贡献,而且在后天的生活中我们也可以慢慢的锻炼自己的智商,只要持之以恒,你也可以成为一个高智商的人。

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