肌肉损伤怎么治疗效果好 肌肉损伤怎么治疗

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1、如发生肌肉损伤,则可进行以下治疗。

2、一、要想制动休息,在肌肉受伤初期,必须使患部处于制动状态,不要勉强活动,因为这样会加大肌肉撕裂损伤的范围,同时也有可能加重内出血或炎症的程度。

3、二、在受伤的24小时之内,要尽早进行冷敷,冷敷的最佳时间是10-20分钟,3-4次的疗程内可进行3-4次,超过24小时就可以用热敷了。

4、三、可应用消炎止痛的药物,尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类药物都能起到快速消炎、消肿、止痛的作用。

5、假如疼痛较重,可服用盐酸曲马多这类阿片类药物,除此之外,还可以服用一些活血化瘀、消肿止痛的药物,如云南白药、跌打丸等药物,以及外用的药物,如扶他林软膏或者是红花油,云南白药喷雾等药物也可以起到很好的辅助治疗作用。

6、末节针灸、推拿等中医理疗方式,对肌肉损伤的治疗也有较好的辅助治疗作用,在恢复期间要做相关的功能锻炼。

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