红豆薏米的功效和作用有什么好处 红豆薏米的功效和作用有什么

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红豆薏米只要能够达到祛湿、补肾消肿、润肠通便等多种功效，能够达到很好的调理。

1、祛湿：能够达到促进体内的湿气尽快排出，有效改善体内湿气过重所引起的临床症状。

2、补肾消肿：在使用之后能够达到补肾的效果，也能够达到改善身体水肿的作用。

3、润肠通便：红豆薏米茶能够达到促进胃肠道蠕动的作用，能够有效改善大便干结或者是排便困难的症状，有利于身边的排出。

除此之外，还能够达到补充营养的效果，满足营养物质的需求。

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