早餐吃面包会胖吗 吃面包会胖吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早餐吃面包会胖吗，吃面包会胖吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、面包可能会发胖,面包中含有糖类和油脂,还有食用盐和鸡蛋,通常属于高热量的食物,特别是奶油面包,过量食用会导致肠道出现消化不良现象,尤其是脂肪得不到燃烧,会使身体出现发胖的现象。

2、日常生活中,每天可以吃少量的面包,适当做些运动。

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