荔枝冰冻后吃了不上火 吃荔枝上火吗

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1、食用荔枝会导致上火。

2、 荔枝是温热的水果,因为糖份的含量比较高,如果吃得太多,就会导致体内火气上涌,从而出现小便黄、大便干等症状,甚至会导致咳嗽和咽喉痛。

3、 在饮食上适当的吃荔枝,可以起到健脾生津、理气止痛的作用,同时还能营养脑细胞,能改善失眠和多梦等症状,所以平时要多吃一些水果,多吃一些富含纤维素的水果,比如香蕉、苹果、香蕉、香蕉等。

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