哪种蜂蜜好喝 哪种蜂蜜好

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1、蜂蜜营养价值较高，含有多种矿物质和多种维生素，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、排毒养颜等功效。

2、可根据个人体质，适当地选择一些加了其它物质的蜂蜜，如经常熬夜上火的人，可选择洋槐蜜，脾胃湿热或贫血的人可选用枣花蜜或桂花蜜，肾虚者可选用枸杞子等，月经不调者可选用益母草蜜。

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