男的身高长到几岁不长了 男的身高长到几岁

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最后身高数据要看遗传因素的多少，当然也要看自身自身的运动情况，这也是必然的。

男孩在14岁时增长最快，而男孩在22岁时停止生长。

因此，通常男性的身高增长最多可以达到22岁。

要想长高要做到以下几点:1、不要熬夜，保证充足的睡眠；2、不要挑食；饮食要均衡；忌吃辛辣刺激性食物和生冷食物等；3、多做运动，如游泳、跑步等。

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